Registrera ditt intresse för nya kurser under våren 2023: crowningmammas@gmail.com
Tillfällen: 6 veckorskurs /75 min per klass/ 1350 Kr
Location: Örebro
Booking: crowningmammas@gmail.com
Denna 6 veckorskurs är utformad för att hjälpa dig att förbereda dig för födseln genom de fyra verktygen av föda utan rädsla-metoden (andning, avslappning, röst, positivt tankar) kombinerat med specifika gravidyogaövningar för att hjälpa dig att hitta tröst och lätthet i din föränderliga kropp. Klasserna innehåller också diskussioner och information om födelseplanering.
Den här kursen hjälper dig att slappna av, hitta din egen stark för en positiv graviditet och förlossningupplevelse, lära dig om nyckelelementen i födelseförberedelser och hjälpa dig att koppla till din kropp och ofödda barn. Lämplig för kvinnor från 12 veckors graviditet till förlossningen.